Cum scapi de fumat in patru pași? Metoda Allen Carr este diferită. Nu se folosesc tehnici de infricosare, imagini oribile, nu există înlocuitori, pastile, lasere sau trucuri. Nu este hipnoză, […]
Cum scapi de fumat in patru pași? Metoda Allen Carr este diferită. Nu se folosesc tehnici de infricosare, imagini oribile, nu există înlocuitori, pastile, lasere sau trucuri. Nu este hipnoză, […]
Un nou studiu clinic randomizat, condus de Centrul pentru Cercetarea Comportamentelor de Adicție (Centre for Addictive Behaviours Research – CABR) și desfășurat în cadrul universităților South Bank și St George’s […]
Acum aproximativ 3 ani, participam la prima mea sesiune Allen Carr, însă nu din poziția actuală, de terapeut, ci din cea de client. Mi-aduc aminte că, printre altele, am discutat […]
În general, atunci când fumătorii îi întreabă pe psihologii care oferă asistență în programele naționale stop fumat dacă au fost ei înșiși fumători, răspunsul standard arată așa: „De ce este […]
Una dintre marile iluzii ale fumătorilor este faptul că ei înșiși au ales să fumeze. Nu ne pune nimeni pistolul la tâmplă când tragem primul fum dintr-o țigară, nu ne obligă […]
„Mami, tu când te lași de fumat?” „Tati, tu de ce fumezi?” Acestea sunt două dintre cele mai dificile întrebări pe care un părinte le poate primi de la […]
În general, atunci când fumătorii îi întreabă pe psihologii care oferă asistență în programele naționale stop fumat dacă au fost ei înșiși fumători, răspunsul standard arată așa: “De ce este […]
Autor: Diana Vasiliu, terapeut stop fumat Una dintre marile iluzii ale fumătorilor este faptul că ei înșiși au ales să fumeze. Nu ne pune nimeni pistolul la tâmplă când tragem primul […]
Autor: Diana Vasiliu, terapeut stop fumat “Mami, tu când te lași de fumat?” “Tati, tu de ce fumezi?” Acestea sunt două dintre cele mai dificile întrebări pe care un […]