În ianuarie se împlinesc 3 ani de când am deschis prima clinică anti-fumat din România, bazată pe metoda Allen Carr. Și 4 ani de când, grație metodei Allen Carr, am stins ultima țigară din viața mea, cu bucuria celui evadat dintr-o închisoare în care fusese prizonier pe nedrept. Și, așa cum se întâmplă cu toți fumătorii care scapă de fumat prin această metodă senzațională, nu am putut să țin bucuria numai pentru mine, așa încât, un an mai târziu, după multe interviuri, învățat pe brânci și călătorii dese la clinica de la Londra, pentru training, am început primele sesiuni de terapie.
Peste 250 de fumători au trecut pragul clinicii de atunci. Pentru mulți dintre ei, o singură sesiune de terapie a fost suficientă ca să scape din capcana fumatului, în vreme ce alții au revenit în sesiuni de susținere, în care am lucrat la adâncirea înțelegerii asupra ceea ce reprezintă manifestarea dependenței de nicotină.
Am luptat cu rezistențe puternice, adânc înrădăcinate în mentalul nostru individual, dar și colectiv, unele solidificate după un secol de propagandă fățișă, dar și subtilă, iar uneori de-a dreptul subliminală, condusă de companiile de tutun. Am demolat mituri și am demonstrat în fiecare sesiune că:
- nu ai nevoie de voință sau de ambiție ca să redevii nefumător;
- nu fumăm de plăcere sau din bucuria unui ritual zilnic;
- dependența de nicotină este reală și se manifestă extrem de subtil;
- deturnarea atenței de la puterea adictivă a nicotinei este la fel de nocivă ca și nicotina însăși;
- fumatul nu ne ajută la nimic, nu ne relaxează, nu ne face mai concentrați, nu ne vindecă de plictiseală, ci dimpotrivă.
- dacă știi cum să scapi din capcană, rămâi liber pentru totdeauna
Și, datorită tuturor acestor informații care se leagă asemeni pieselor de puzzle, mințile și ochii ni s-au deschis larg. Iar acesta este un câștig mai presus de orice.
Am oferit un ghidaj tuturor celor care ne-au trecut pragul, i-am ”blindat” și i-am pregătit pentru reîntâlnirea cu acest dușman periculos – tutunul, periculos prin bolile pe care le provoacă, prin îngustarea perspectivei, prin sclavia pe care o generează și, peste toate, prin felul ”light” în care e privit de-o lume întreagă, care nu cunoaște adevărata dimensiune a ceea ce noi numim ”Monstrul de nicotină”.
Dar rezistențele încă sunt puternice. Ne luptăm cu o percepție greșită, generalizată la nivel mondial. Concepția ”E doar o țigară” se dovedește a fi îngrozitor de periculoasă – o lecție pe care o învață pe propria piele toți cei care se reapucă de fumat. Ne luptăm cu ani de zile în care creierele ne-au fost spălate, ca să credem că țigara ne e prieten. Culmea ironiei e că lumea vine la sesiuni din dorința de a le fi creierele spălate de noi, terapeuții Allen Carr. Mă tem că trebuie să-i dezamăgesc de fiecare dată: noi nu spălăm creiere, dimpotrivă! Deschidem ochii și vă ajutăm să priviți realitatea în față. Iar vestea bună e că, odată plecați din seisune, deveniți extrem de sensibili la orice tentativă de îndoctrinare. Învățăm să punem la îndoială ceea ce ni se servește pe tavă, drept Adevăr Absolut. Învățăm să punem întrebări. Iar ăsta e un alt câștig al terapiei Allen Carr, pe lângă libertatea pe care numai un om care a fost dependent de un drog și a scăpat, o poate cunoaște.
În cei trei ani de practică, numărul clienților s-a dublat de la an la an, fără să fi investit în campanii de marketing și de promovare (ba chiar am fost întrebată, revoltat, de ce nu știe lumea de clinică?!), creșterea fiind organică, prin recomandări. Semn că facem ce trebuie. Iar în ceea ce mă privește, cea mai mare mulțumire o am atunci când foști clienți îmi scriu și-mi spun că sunt bine, că au împlinit vârste rotunde de când au scăpat de fumat, venind la sesiunile Allen Carr. Și chiar și atunci când veștile nu sunt tocmai bune, când un moment de neatenție, o asociere bine ascunsă ori un trigger suficient de parșiv l-a readus în ”captivitate”, chiar și atunci sunt mulțumită, pentru că, în mod evident, omul respectiv a găsit niște ancore suficient de puternice în metoda Allen Carr, pentru a se întoarce ca să o ia de la capat, să mai dărâmăm împreună niște bariere, să mai lucrăm puțin la acordul fin din forul interior, ca să obținem succesul dorit. Și binemeritat. Care vine.
Îmi place să-i asigur pe fumătorii care-mi trec pragul sau care-mi scriu ori îmi telefonează, că totul este reparabil. Nimeni nu e un caz pierdut sau disperat, deși deseori așa credem. Metoda este într-atât de generoasă, încât oricine se poate elibera din capcana fumatului, indiferent dacă a fumat 1 an, 10 ani sau 40 de ani. Dovadă stau oamenii care au venit în sesiune toți acești ani.
Cei cărora, acum, în prag de an nou, la câteva zile distanță de aniversarea celor 3 ani de existență în Romania, vreau să le mulțumesc pentru încrederea pe care mi-au acordat-o mie ca terapeut, dar și sesiunilor Allen Carr, ca metoda de terapie antifumat. Le mulțumesc pentru binele dat mai departe, semenilor fumători, și îi asigur de toată dăruirea mea, oricând vor avea nevoie de mine.
Un 2014 liber, tuturor!
Cu drag,
Diana Vasiliu,
terapeut antifumat Allen Carr România – www.allencarr.ro
La multi ani, Diana!
Si multumesc. Ma rasfat din plin cu lucruri de care imi era dor 🙂
Multumim! Sa-ti fie de bine! 🙂
Draga Diana,
Mi s-a facut brusc dor de tine si de clinica pe care o vad ca pe o minune. Cred ca am fost la una din primele sesiuni tinute de tine si in curand implinesc 3 ani de cand nu fumez si sunt foarte fericita si inca nu ma satur sa ma laud la toata lumea!
Ceea ce m-a facut de fapt sa intru pe site a fost o veste foarte proasta pe care am primit-o de 8 martie cand am avut o iesire cu prietenele la un restaurant: una din ele a venit cu nepoata ei, studenta in anul 1 la arhitectura (si care fuma cu mult spor alaturi de femeile “mai coapte” – scorul din fericire era 4-3 pentru nefumatoare! Ura!).
Ei bine, ce ne povesteste aceasta tanara domnisoara? (Avea asa un entuziasm al fumatului ca parca ma vedeam pe mine la aceeasi varsta – tot in anul 1 de facultate m-am apucat de fumat). Ne spune ca cei de la cea mai cunoscuta firma de tigari vin in facultate si le dau cadou cate un pachet de tigari, iar asta se intampla in continuu si in permanenta. Daca i-ati fi vzut figura, ce multumita, dar ce spun eu, ce fericita era! (Culmea e ca pot sa inteleg asta, si eu as fi fost). Si…ce credeti, au instituit si un sistem de alerta prin sms, asa ca “am ramas acasa fara tigari, am dat sms si intr-o ora mi-a venit pachetul acasa cu curierul!”..alte zambete, semnul victoriei, etc.
Am fost de-a dreptul oripilata si am zis ceva de genul ca simt nevoia sa iau masuri, dar mi-a ras i nas: “nu poate nimeni sa le faca nimic, pentru ca suntem majori”. Ce bucurie pe ea ca e majora, poate fuma!
Te pup, Diana, si la fel pe toti care ti-au trecut pragul si sunt sigura ca simt la fel ca mine. Mai trebuie sa-ti spun ca sotul meu care nu vroia sa ma lase la sesiune pe motiv ca e floare la ureche si ne lasam amandoi usor si imediat, fumeaza si azi. Sunt fericita pentru mine!
Ce bucurie sa te reintalnesc! Oau, 3 ani! Bravo, Mihaela! Iti voi scrie si un mail 🙂