Nu exista bucurie mai mare decat sa stii ca munca ta nu este in van. Dis de dimineata am primit pe mail urmatoarea marturie, povestita de un roman din Mexic, care a trecut pragul clinicii Allen Carr, eliberandu-se de povara fumatului pentru totdeauna. Cu permisiunea lui, redam aici intreaga poveste:
Hola,
Ma numesc Alex Garabet, cetatean roman cu domiciliul in Mexic. Am fost fumator de la virsta de 15 ani pina la 52 de ani. In ultima faza fumam trei pachete zilnic. Mi-am dat seama de ce inseamna tigarile in viata mea si a altora si am decis ca trebuie sa ma las de fumat. Am inceput cu “Nicorete”, plasturi si guma de mestecat, solutii de spalat bucal cu miros foarte urit, imi puneam parfum in pachetele de tigari ca sa imi provoace voma, Verbutin (sau asha ceva) un medicament psihiatric care incearca sa te faca imun la diferite dependente si o gramada de alte metode. Ultimul a fost “Champix”. Un medicament care se administreaza 30 de zile o pastila dimineta si alta seara. De “Champix” am facut terapia dubla … adica doua luni. Nu am reushit sa ma las de fumat. Tigarea era mai tare ca mine, imi minca organismul, sanatatea si banii.
In momentul acela cineva mi-a spus despre Clinica Allen Carr de aicea, din Ciudad de Mexico. M-am inscris si am participat la prima sesiune de 6 ore intre orele 9.00 si 15.00. Am primit certificatul de garantie (pe care il pastrez in amintirea zilelor rele din viata mea). Cum era intr-o miercuri, de la clínica am plecat direct la munca si mi-am continuat activitatea zilnica. Seara pe la ora 22.30, vorbind cu un prieten la telefon, acesta si-a aprins o tigare si am auzit zgomotul facut de bricheta in telefon si satisfactia respiratiei de fum si in momentul acela mi-am dat seama ca nu am fumat nici o tigare din momentul de cind am ieshit de la clínica. Am ramas “tablou”. Nu imi venea sa cred. Nu am avut nevoie de nici o tigare toata dupa-masa, cind in conditii normale trebuia sa fumez minim 30 de tigari … Mi-am dat seama ca metoda are sanse reusita. Cum inainte cumparam cite 15 cartuse de tigari dintr-o data ( imi era teama sa ramin noaptea fara tigari) m-am apucat si am desfacut toate cartusele si pachetele intregi si le-am distribuit in toata casa. Prin toate locurile am pus tigari. Am vrut sa imi arat ca nu mai am frica de tigari, ca nu mai sunt dependent de fumul de tigare. Ca le am in fata dar nu mai am nevoie de drogul care il contin. Si asha au trecut 4 ani.
Bineinteles ca dupa un timp am curatat casa de toata miseria asta de tutun, dar si astazi gasesc tigari cazute prin locuri putin accesibile…. Amintiri din época de fumat- Ha Ha Ha ..
Ce s-a intimplat dupa ce am lasat tigarile. Pai nimica rau. Dupa 10 – 14 zile am inceput sa ma dezintoxic si sa nu mai miros a fum. Mirosul a iesit din haine dupa 4 -5 spalari. Asa mi-am dat seama cit de urit miroseam inainte. Mi-am cerut scuze la toata familia pentru totzi anii petrecuti impruna cu mirosul meu insuportabil de tigari. Nu m-am ingrasat nici un gram. Nu simt nevoia sa fumez in nici o ocazie. Nu ma deranjeaza daca cineva fumeaza si imi da fumul in nas. Pur si simplu un ma mai intereseaza subiectul. Si inca ceva. Mi s-a ascutit mirosul de fum de tigara sau de gaz ..etc. Mirosul in general … Simt fumul de tigara de la 15 – 20 de metri. Simt mirosul de gaz ( daca se uita deschis aragazul ) din afara casei .. De cind m-am lasat de fumat am inceput sa imi fac radiografii pulmonare ca sa vad stadiul sanatatii mele. Pina in momentul asta se pare ca nu am nici o problema de sanatate din cauza tigarilor. Uff … greu de ashteptat rezultatul analizelor …
Vroiam sa mai semnalez doua aspecte.
1) In timpul sesiunii de lasat de fumat de la clínica Allen Carr imi treceau o gramada de intrebari prin cap. Cea mai apasatoare era: ce o sa fac daca nu o sa mai fumez, ma refer ce o sa fac dupa ce o sa maninc (mitul de fumat dupa mincare) sau cind o sa vad un film la televisor? Sau la o cafea?? Eram putzin terorizat. Cu ce puteam sa inlocuiesc fumatul? Mai mult decit mine, o doamna care participa la aceeasi sesiune a inceput sa plinga in hohote. Spunea ca ea nu mai are pe nimenea in viata ei decit o pisica si tigarile. Si ce o sa faca daca acum o sa renunte la tigari? Cum o sa ii treaca ziua …. Ce pot sa spun (sau sa ma repet) este ca din momentul de cind am ieshit din clínica NU AM MAI AVUT NEVOIE DE NICI O TIGARA. Am UITAT ca am fumat!! Stop .. si de la capat.
2) Dupa ce am terminat eu de fumat la insistentele mai multor prieteni le-am dat adresa si telefonul de la clínica A.C. si s-au inscris la acelasi tratament. Au fost cam vreo 12 amici care au urmat acelasi tratament. UNUL singur dintre acestia 12 nu s-a lasat de fumat. Si-a luat banii inapoi si basta. Mi se pare foarte important de specificat ca acest amic NU a crezut in metoda asta niciodata. Ma refer ca NU dorea sa se lase de fumat. Dorea doar sa vada despre ce este vorba. In alte vorbe ca DACA PACIENTUL NU VREA SA SE LASE DE FUMAT … NU SE VA LASA. Imi pare foarte important punctul asta de vedere.
La final, vreau sa va doresc mult noroc in lupta contra fumatului si sa va felicit ca nu ati lasat tara noastra in afara cercului international de lupta impotriva fumului de tigara.
Sunt atit de multumit ca m-am lasat de fumat incit nu am putut sa nu va scriu aceste rinduri, cind am aflat ca exista Clinica Allen Carr in Romania.
Dumnezeu sa va ajute sa salvati vieti directe si indirecte de fumul de tigara.
Cu stima,
Alex Garabet
[…] Citeşte AICI mărturia unui român din Mexic despre cât de eficiente sunt şedinţele pentru renun… (şedinţele sunt utile pentru cei care refuză să creadă că se pot lăsa de fumat prin simpla citire a unei cărţi + respectarea unor banale instrucţiuni; în realitate este suficientă citirea corectă a cărţii) […]